Category Archives: 我的運動紀錄

體重降至70公斤達成,謝謝你腳踏車

在暑假的時候真的是熱到不行,但是穿短一點的衣服又會讓我體態顯得很沒精神,好像都不運動的男生,鬆垮垮肉實在是顯現出我念研究所兩年沒運動的生活,光是這兩年就增加了大概快六公斤?

減重計畫一直都有在實行我找到 blog 中的一篇文章 2006 年寫的 75 公斤,跟我念大學最瘦 66 公斤比起來真是差太多!耳邊一直被念「女朋友追到手就不用顧體態了喔!女朋友追到手就不用顧體態了喔!女朋友追到手就不用顧體態了喔!」這一句話一直在我環繞~

畢竟年輕,而且女朋友都一直勸我該運動,我一直找不到運動的項目可以讓我持之以恆,慢跑太傷,我腳踝韌帶受過重傷,游泳又太遙遠,打籃球也怕傷到韌帶,最後我想到了單車。

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單車運動20070907

今天下午接近四點半整裝出發,從彰化師大進德校區朝著八卦山上前進,一路上從公園路上去都沒有太多的車友,可能是我太早出發,上次只騎到自來水廠就開始飄雨,只好打道回府。

這一次我要看看我能騎多遠,越過自來水廠後坡度慢慢的變陡,那坡度實在是超過我目前的能力,只好換成輕段慢慢的上山,旁邊有一位慢跑者用跑的就電我,忽然我覺得我好遜!

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